Ако знаехме как да се храним...болниците щяха да са празни...
Дори и рак се лекува само с храна!
Постинги в блога от Юли, 2013 г.
28.07.2013 14:22 -
Защо да избягваме протеиновите диети
Един от главните основатели на този вид диети е Уилиам Бентинг, който през 1862 издава книга, в която за първи път се среща идеята, че „храни, които съдържат захар и въглехидрати трябва да се избягват“. Следва появата на мног...
20.07.2013 14:46 -
10 начина да ускорим метаболизма си
Скоростта на метаболизма е главната причина за това, че някои хора приемат огромни количества храна и не пълнеят, а други - с малко храна, качват килограми...Ако спадате към вторият вид, това което трябва да направите е да засилите физич...
14.07.2013 16:02 -
6 правила за плосък корем
Коремът е онази част от тялото, която издава състоянието на физическото ни здраве...Плосък корем се постига с доста гимнастика и спазване на индивидуален хранителен режим, но дори и когато нямате възможност за това, съществуват малки &bd...