Лятото вече е тук и много от нас пак започваме да търсим подхождащата ни диета, за да можем колкото е възможно по-безболезнено и бързо да премахнем натрупаните от зимата килограми...Ето няколко съвета за да не заминат усилията ви напразн...

Това, което важи за имунитета на децата не се различава особено от това, което важи и за възрастни...Нaй голямата грешка която допускаме е, че чакаме да се появи признак на нисък имунитет (в случая болестта) и чак тогава запретваме ръкав...